Оценка лабораторных исследований



Белая Клиника




Онлайн консультация:


Главный врач центра, врач высшей категории
Вдовин Валентин Иванович
проведет онлайн консультацию на интересующие вас темы.


Подробнее...

Контакты:
Skype (valentin200440)

Наш адрес: Ростовская область, г. Таганрог
ул.Дзержинского, 154-6
(8634) 36 46 01

ЛицензияЛО-61-01-001709

 
Таблетки для похудения PDF Печать E-mail
Медицина - АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
13.04.2011 11:51

Когда начинает казаться, что уже ничто не сможет избавить вас от лишнего веса, на помощь приходят «волшебные пилюли», продавцы которых обещают избавление от ненавистного жира в самые кратчайшие сроки. Но за такое экспресс-похудение с помощью таблеток приходится расплачиваться здоровьем.

alt

БАДы для похудения

Большинство препаратов для похудения относятся к биологически активным добавкам (БАД), так как на них легче получить сертификат. Впрочем, почти все представленные в списке БАДов товары сертификатов не получили. А это означает, что препарат очень легко подделать, и никто не даст вам гарантии, что после приема таблеток у вас не отвалится печень.

Тайские таблеткисамый загадочный продукт. По народным версиям, тайские таблетки включают в себя яйца гельминтов или наркотики-стимуляторы.

Сертификат: нет. Тайские таблетки, продаваемые в России – контрафакт.

Состав: распространители гласят, что растительный. На деле в таких таблетках можно встретить что угодно. Наиболее часто встречаются производные амфетамина – подавители аппетита фентермин и фенфлюрамин, которые внесены в список наркотических веществ.

Стоимость: от 12000 рублей за курс.

Последствия: вплоть до смертельного исхода.

Подробнее...
 
Жизнь в обмен на фигуру PDF Печать E-mail
Медицина - АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
05.04.2011 14:07
© 2011 Thinkstock
© 2011 Thinkstock

Миллионы женщин недовольны своей фигурой. Как показал опрос дам 16 – 65 лет, проводимый в нескольких британских университетах, многие представительницы прекрасного пола (каждая третья респондентка) с радостью отдали бы, по меньшей мере, год своей жизни за возможность заполучить фигуру мечты, пишет MEDdaily со ссылкой на The Daily Mail.

Исследователей шокировали результаты опроса, принимая во внимание, что подавляющее число женщин имели нормальный вес или даже весили слишком мало. Итак, 16% променяли бы один год жизни на идеальное тело, а 10% готовы были отдать от 2 до 5 лет жизни. А вот 2% предложили 10 лет за фигуру мечты. 1% женщин вообще хотел отказаться, по меньшей мере, от 21 года, дабы заполучить более стройную фигуру.

В целом же 30% из 320 женщин, принимавших участие в опросе, четко заявили о желании произвести такой обмен. Кстати, многие респондентки допускали возможность пожертвовать семьей, друзьями, академическими успехами. Например, 13% согласились бы на общее снижение зарплаты на 5000 фунтов (примерно 229000 рублей). 8% отказались бы от повышения, а 6% - от хорошей оценки. 7% пожертвовали бы временем, проводимым с семьей, 9% - друзьями, 7% - здоровьем.

 

 
Зачем человеку жир? PDF Печать E-mail
Медицина - АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
05.04.2011 08:41

В сознании многих из нас жир ассоциируется с врагом номер один, и практически каждый мечтает от него избавиться. Однако только благодаря ему усваиваются некоторые витамины, от него зависит красота кожи и волос, а также правильная терморегуляция. Все ли мы знаем об этом органическом веществе? Давайте проверим себя!

alt

Как понять, что у меня лишний вес?

На этот вопрос легко получить ответ, если вычислить свой ИМТ. Если ваши показатели между 25 и 29.9, тогда вам пора задуматься о своем образе жизни и сбросить лишнее. Если же масса тела на 20% превышает норму (индекс его массы тела больше 30), тогда уже можно говорить от тучности. Вполне возможно, что вам пора проконсультироваться с врачом.

Как взаимосвязаны жировая прослойка и обмен веществ?

Жир выполняет две основные функции: обеспечивает запас калорий на «черный день» и участвует в эндокринных процессах. Избыточный вес связан с высоким уровнем мужских гормонов, а не женских, вопреки распространенному мнению. Эти же гормоны являются причиной облысения у мужчин, излишнего роста волос на лице и появления прыщей. Люди с избыточным весом часто страдают расстройствами сна, например, апноэ. Это опасное заболевание, при котором несколько раз за ночь может остановиться дыхание. Когда в организме снижается уровень кислорода, это негативно сказывается на работе сердца. Тем не менее совсем без жира тоже нельзя: он обеспечивает терморегуляцию организма, и благодаря этому вы не мерзнете при каждом дуновении ветра.

Сколько жира в день я могу себе позволить?

Количество жира можно рассчитать самостоятельно. Вот пример такого расчета: 2000 кал Х 30%. У вас получится 600 ккал, которые вы можете включить в свой ежедневный рацион. Полученное число делим на 9 (в каждом грамме жира – 9 ккал) и получаем количество граммов жира в день, который и есть ваш лимит. Итак, если вы определили себе верхнюю планку в 2000 ккал в день, то не должны позволять себе более 65 грамм жира в день. Некоторые диетологи считают, что и 65 граммов жира при дневном рационе в 2000 ккал – все равно слишком много.

Подробнее...
 
Мифы и факты о хронической боли PDF Печать E-mail
Медицина - АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
05.04.2011 08:34

Что делать, если боль не проходит? Весь день провести в постели или заняться спортом? Сходить к врачу за рецептом на сильное обезболивающее или наоборот, забыть про всякие таблетки? Когда что-то постоянно болит, нелегко отделить правду от вымысла. И все-таки, давайте попытаемся это сделать.

alt

Миф: чтобы избавиться от хронической боли, надо устранить ее причину.

На первый взгляд решение напрашивается само собой: стоит вытащить занозу, и палец перестанет болеть. Но не все так просто. Даже после полного обследования на вопрос «почему болит» может не быть ответа. И если диагноз еще не поставлен, обратитесь к специалисту в той области, где вы чувствуете боль.

Факт: нельзя терпеть хроническую боль.

Даже если боль слабая, но постоянная, не откладывайте визит к врачу. О любой вашей боли должен знать врач. Во-первых, боль – это сигнал о заболевании. Во-вторых, хроническая боль – вещь коварная, она развивается медленно и незаметно, и чем дольше вы живете и терпите, тем сложнее ее вылечить. Не увлекайтесь обезболивающими, которые можно купить без рецепта, это может плохо кончиться. Не забывайте и о других опасностях: люди-хроники часто пытаются заглушить боль алкоголем и наркотиками. Постоянная боль изматывает, не дает спать, не позволяет расслабиться в компании друзей, может сказаться на отношениях с близкими или коллегами.

Миф: постельный режим – лучшее лекарство от боли.

Ничего хорошего в постельном режиме нет. Здоровый человек – это подвижный человек, так что поддерживайте нормальный ритм жизни, не путайте лень и усталость и не пропускайте тренировки. Безусловно, в некоторых ситуациях отдых необходим, так что обязательно посоветуйтесь с врачом, когда можно вести более-менее активный образ жизни, тем более, если недавно вы перенесли операцию или получили серьезную травму.

Миф: хроническая боль – обычное явление для стариков.

Подробнее...
 
Хроническая усталость от хронической работы PDF Печать E-mail
Медицина - АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
31.03.2011 11:35

Синдром хронической усталости, он же синдром менеджера, он же синдром профессионального выгорания является знаковой проблемой нашего времени – времени отчаянного зарабатывания денег и построения карьеры. Физические и психические резервы человека попросту не выдерживают таких нагрузок. Силы его истощаются, физические и психические функции нарушаются.

Проблема как таковая

С данной проблемой западные страны столкнулись довольно давно. В то время, когда мы еще жили в СССР, гарантированно получали свои нехитрые заработки и были уверены в завтрашнем светлом дне, американцы, например, жили и работали совсем по другим законам, законам рынка, где каждый сам отвечает за себя и за свое «завтра». И, работая на грани человеческих возможностей, они уже тогда массово обращались за помощью к психотерапевтам и психиатрам с одинаковыми симптомами, что и подвигло американских врачей выделить этот симптомокомплекс в некий синдром, называемый «синдромом менеджера» или «синдромом хронической усталости». Но прошло еще 40 лет до тех пор, пока этот диагноз официально был принят американским здравоохранением.

Видимо, должно пройти примерно столько же лет, чтобы то же самое произошло и в нашей стране. Рыночные отношения начались у нас в 90-х, и с тех самых пор россияне пополнили ряды страдающих от синдрома хронической усталости – усталости от ненормированного рабочего дня, постоянных рабочих стрессов и цейтнотов, перенапрягающих нервную систему, тревог за будущее. По предварительным подсчетам чуть менее половины всех работающих людей в развитых странах рано или поздно сталкиваются с этим состоянием (и это только те, кто обращается к врачам).

Подробнее...
 
Боль. Мысль тела PDF Печать E-mail
Медицина - АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
29.03.2011 10:59
300 420
© 2011 Thinkstock 
Ваша боль – это раскалывание раковины, в которую заключен дар понимания. Как косточка плода должна расколоться, чтобы ее сердцевина предстала солнцу, так и вы должны познать боль. Если б ваше сердце не уставало изумляться каждодневным чудесам жизни, то ваша боль казалась вам не менее изумительной, чем радость.
Калил Джебран.

Пульсирующая, стреляющая, бьющая, грызущая, сжимающая, давящая, разрывающая, вызывающая тошноту и это далеко неполный список характеристик боли. Физическую боль испытывал каждый, с самого детства – болевые ощущения с нами.

Если обратиться к этимологии слова "боль", то в различных культурах значения схожи, и имеют однозначно отрицательный окрас. Корнями могут считаться такие слова, как мучение, терзать, беда и т.д. Думаю и у вас слово "боль" ассоциируется с неприятными, как минимум, ощущениями.

Принято считать, что боль – это плохо. Разговор предлагаю повести о том, что боль – это хорошо, ну или по крайней мере плюсы в ней определенно есть. И плюсы эти гораздо глубже плюсов типа "заболел – в школу не пойду". Пользуясь словами Джона Максвелла Кутзее, "примем боль за истину, все прочее подвергнем сомнению".

Зачем нужна боль? Как работать с болью и зачем? Радоваться боли – это реально?
Подробнее...
 
Молитва как лекарство PDF Печать E-mail
Медицина - АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
25.03.2011 14:46
© 2011 Thinkstock
© 2011 Thinkstock
Если человеку трудно совладать с гневом, а подобную реакцию вызывает любая провокация, то успокоиться поможет молитва. С таким неожиданным заявлением выступили ученые из Университета Огайо. В ходе эксперимента они выяснили: люди, молящиеся про себя, смогли лучше справляться с приступами злобы, несмотря на степень их религиозности, пишет MEDdaily со ссылкой на The Daily Mail.

Констатирует соавтор изыскания Брэд Бушман: "Люди зачастую обращаются к молитве в тяжелых с эмоциональной точки зрения ситуациях. Это относится и к вспышкам гнева. Молитва, действительно, помогает. Возможно, она меняет взгляд человека на произошедшее таким образом, чтобы он не воспринимал все слишком близко к сердцу".

Итак, для тестирования была собрана группа студентов-добровольцев. Их попросили заполнить вопросник, оценивающий уровень разных эмоций, включающих гнев и депрессивное состояние. Далее им предстояло написать эссе на тему события, которое их очень разозлило. Позднее добровольцам сказали, что их эссе отдадут на оценку человеку, с которым они никогда не встретятся.

На самом же деле, не было никакого стороннего оценщика. Зато все участники эксперимента получили следующую оценку: "Самое плохое эссе из тех, что я читал". Подобная оценка разозлила добровольцев. Тогда ученые попросили их почитать газетную статью о студентке по имени Маурин, болеющей редкой формой рака. От них также требовалось представить чувства этой девушки и то, как болезнь повлияла на ее жизнь. В итоге кого-то попросили в течение пяти минут помолиться за девушку, а кого-то – просто думать о ней, после чего проверка эмоционального фона повторилась.

Как и ожидалось, уровень гнева подскочил после подстроенной провокации с оценкой эссе. Однако молившиеся за девушку имели все же более низкие показатели по сравнению с остальными.

Позднее ученые провели еще один эксперимент. На этот раз добровольцам необходимо было написать эссе. Но половина из них писала о некой раздражающей их теме, и позднее они получали негативную рецензию. Вторая половина писала на нейтральную тему, получив положительную оценку эссе. Потом участников исследования попросили либо думать, либо молиться за партнера в течение пяти минут, и пройти тест на реакцию, предполагающий состязание с невидимым партнером
 
Кукольная внешность. С хирургической корректностью PDF Печать E-mail
Медицина - АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
25.03.2011 09:13

280 410
© 2011 Thinkstock 
До конца XIX века врач подчас был опаснее для пациента, чем его болезнь. Сегодня то же самое можно сказать о пластических хирургах. Перекраивая лица и тела, многие женщины не задумываются о возможных осложнениях таких операций и последствиях для здоровья.

Не отвисло – не подтягивай!

Бум пластических технологий привёл к тому, что разгладить несуществующие морщины хирургическим путём мечтают даже тинейджеры. Кайра Найтли ещё в 18 лет заявила, что в двадцать три намеревается сделать себе ботокс, подтяжку лица и пластику носа. А ведь глядя на юное личико актрисы, даже самый злостный недоброжелатель не рискнул бы предположить, что её внешность будет нуждаться в усовершенствовании хирургическим путём! Да и косметологи не советуют увлекаться пластикой и инъекциями до 35-40 лет, пока лицо само по себе ещё выглядит нежным и свежим.

У тех, кто прибегает к круговой подтяжке лица и шеи в зрелом возрасте, тоже не должно быть иллюзий. Многие дамы, отметившие золотой юбилей, надеются помолодетьс её помощью на 20-30 лет и избавиться буквально от всех морщин.

Чудес не бывает – в лучшем случае вы будете выглядеть моложе лет на десять. Добавьте ещё 2–3 года, если у вас продолговатое лицо с резко очерченными скулами.
Имейте в виду: классический вариант такой подтяжки не в состоянии полностью убрать морщинки в уголках глаз и над верхней губой, разгладить носогубные складки. А если выполнить эту операцию по-американски (когда кожу натягивают не вверх, а в сторону), лицо действительно станет идеально гладким, но приобретёт неестественное выражение, как у Буратино, которого папа Карло только что выстрогал из полена, и лишится мимики.
Подробнее...
 
Проблемы подросткового поведения PDF Печать E-mail
Медицина - АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
22.03.2011 10:21

Когда вчерашний ангелочек ни с того ни с сего перекрашивается в черный цвет (включая глаза и ногти), начинает слушать странную музыку и приобретает неприятную привычку плакать на людях (или громко и нецензурно выражаться), поневоле испугаешься. Еще больше пугаешься, когда чадо заявляет, что теперь оно – «эмо» (не путать с австралийским страусом) или гот. Сразу начинаешь представлять себе худший сценарий. Стоп. Как раз этого-то делать и не надо.

Кто виноват?

Не судите своих детей строже, чем 20-30 лет назад судили себя; в конце концов, в середине 80-х вы не видели ничего зазорного в том, чтобы вместе со всей страной млеть от «Ласкового мая» или сильно подводить глаза и дружить с мальчиками с ирокезами, утыканными английскими булавками и заклепками. Да и в нежной дружбе с метросексуалами – пока они были в моде – даже повзрослев, не видите ничего ужасного. А ведь если присмотреться, метросексуал – это тот же повзрослевший и приобретший лоск эмо…

Конечно, в первую очередь – гормоны. Они вырабатываются в невероятных количествах и создают самую благоприятную почву для душевных метаний, протестных настроений и рискованных экспериментов.

Социальное взросление неизбежно, а владение эксклюзивной информацией приобретает все большую ценность, так что к кому-то ваш ребенок в возрасте от 13 до 17 в любом случае будет себя причислять. Он будет гордиться знанием мельчайших фактов биографии основателя эмо-хардкора Яна Маккея, копить деньги на черный кожаный «прикид» в лучших «вампирских» традициях, распевать с уличными музыкантами в переходах, собирая у проходящих граждан мелочь, хотя дома его ждет обед. И вопрос здесь не в том, кого именно он выберет себе в пример для подражания: безобидные на первый взгляд толкиенисты или вполне благочестивые буддисты могут, при неблагоприятных обстоятельствах, нанести даже больший ущерб, чем инфернальные готы. Дело не в том, что предлагает подростку внешний мир, а в его внутреннем состоянии и степени готовности погрузиться в реалии. Таких стадий четыре:

LAST_UPDATED2
Подробнее...
 
Весенний авитаминоз PDF Печать E-mail
Медицина - АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
22.03.2011 10:17

С завидным постоянством в начале весны мы бываем сонными, слабыми, волосы тускнеют, ногти слоятся. А еще обычно мы переносим за весну парочку ОРВИ. А также жалуемся на тяжесть в ногах, повышенную нервозность и плохой аппетит. И все это является прямым следствием традиционного весеннего авитаминоза.

Собственно сам термин «авитаминоз» не совсем верен в данном случае, ведь он обозначает такую острую нехватку витаминов в организме человека, что она граничит с тяжким патологическим состоянием и даже смертью. Помните цингу, «косившую» золотодобытчиков на Клондайке и матросов в дальних плаваниях? Это самая грозная «попутчица» авитаминоза после длительного питания одной солониной. У современного городского жителя бывает всего лишь некоторая нехватка витаминов и микроэлементов, которые называются соответственно гиповитаминоз и гипомикроэлементоз.

Гиповитаминоз может настигнуть любого из нас в любое время года, ведь очень трудно уследить, чтобы на столе изо дня в день было все необходимое и в тех количествах, которые нужны для восполнения всех витаминов (например, ежедневно лукошко ягод, средний вилок капусты, буханка хлеба, 1,5 литра молока и т.д.). Чаще всего такое состояние – спутник ранней весны, поскольку за зимние месяцы организм традиционно недополучает с пищей целого ряда витаминов и микроэлементов. Даже то, что в последние годы в магазинах и зимой можно купить овощи и фрукты, не спасает нас от некоторой потери нутриентов. Потому что:

Подробнее...
 
Как преодолеть стресс PDF Печать E-mail
Медицина - АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
21.03.2011 09:55

Мужчины и женщины реагируют на стресс по-разному. Более того, у каждого пола есть свои ухищрения, которые помогают справиться с раздражающими факторами. Способы, которые подходят мужчинам в борьбе со стрессом, редко эффективны в отношении женщин и наоборот.

Когда мужчина испытывает стресс, естественная реакция организма – убежать от обстоятельств или бороться с ними.

Когда женщина испытывает стресс, она либо принимает проблемы, либо пытается изменить их природу.

Психологи отмечают, что женщинам свойственно находить эмоциональный выход своим переживаниям. Именно поэтому они делятся проблемами с подругами и родителями. Рассказать о том, что ее беспокоит для женщины равносильно возможности облегчить груз, который на нее давит. У мужчин все по другому – они наоборот, замыкаются в себе, ищут выход своих переживаний в работе, либо пытаются любыми способами избежать проблем – уезжают, налегают на алкоголь, ударяются в сексуальные приключения. Это непроизвольные реакции организма на стресс, которые не всегда эффективны, а чаще всего лишь усугубляют депрессию.

В нашей статье психологи дают практические советы, которые помогут взять себя в руки в любой стрессовой ситуации.

Подробнее...
 
<< Начало < Предыдущий 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Далее > Конец >>

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL


 
http://twitter.com/vvdovin

Сейчас 545 гостей онлайн
Rambler's Top100


http://www.zdorovieinfo.ru/